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近頃、「人の名前が出てこなかったり」「忘れっぽくなったり」してませんか？ 人間の脳細胞は約１４０億個あると言われてますが、４０歳をすぎると １日あたり５〜１０万個が死滅してしまい、脳が老化するのです。 さあ、脳を若返らせるために、ＩＱサプリメント！ 実際のサプリメントの摂取だけでなく、本を読んで研究するもよし、 ゲームで頭の体操をするのもいいでしょう。 精神面では、新しいことにチャレンジする心意気と旺盛な好奇心を常に忘れないことが大切です。  脳がよみがえる80のヒント―「老化する脳」と「若返る脳」はここが違う
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